über mich
Das Zusammenspiel aus Körper und Psyche fasziniert mich seit jeher. So arbeitete ich zunächst als Krankenschwester, später studierte ich Psychologie und klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Hierbei geht es vor allem darum, auf ganzheitlicher Ebene nach den Ursachen von (chronischen) Erkrankungen zu suchen. Dieser noch recht junge Forschungsbereich, der die Psychologie mit Neurologie und dem Immunsystem miteinander verbindet, zeigt mehr als eindeutig die Verknüpfungen und Zusammenhänge zwischen Körper, Gedanken und Emotionen.
Ich habe praktische Erfahrung in der Psychoonkologie, der psychosozialen Arbeit mit Krebspatient:innen, in der psychologischen Online-Beratung sowie viele Jahre Dienst in Kliniken. Auch in meiner heutigen Arbeit hege ich einen regen Austausch mit ärztlichen Kolleginnen (u.a. mit Schwerpunkten der Funktionellen Medizin sowie Orthomolekular-, Ernährungs- und Umweltmedizin).
Ich gehe davon aus, dass unser Wohlbefinden ganz wesentlich durch unsere Art zu leben, unsere Gedanken und Gefühle und unser Umfeld beeinflusst wird. Passt hier etwas nicht, kann es sein, dass wir die Balance verlieren und entsprechende Symptome entwickeln. Was sich für uns sehr belastend anfühlt, ergibt mit einem Blick auf unsere Biographie und unsere aktuelle Situation jedoch oft einen Sinn.
Ich blicke sanft und lösungsorientiert auf das "große Ganze" und entwickle mit meinem Gegenüber neue Perspektiven. Nicht zuletzt aufgrund meiner eigenen Erfahrungen - auch mit mehreren Erkrankungen - bin ich überzeugt, dass wir mit jeder Krise inneres Wachstum erleben können. Jede:r von uns hat die Möglichkeit, durch eine Veränderung der eigenen Denk- und Verhaltensmuster das Wohlbefinden maßgeblich zu beeinflussen.
… Daher auch der Name wachstumsimpuls: Durch meine eigene Diagnose MS (Multiple Sklerose) habe ich persönliches Wachstum erfahren, indem ich diese als Impuls sah, mein Leben zu reflektieren und ihm eine neue Richtung zu geben.
Meine Arbeitsweise
Auf der Grundlage einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung passe ich die psychologische Online-Beratung und das Gesundheitscoaching individuell an Ihre Bedürfnisse an. Mein Fokus liegt auf der ganzheitlichen Gestaltung von Sitzungen und einem tiefen Verständnis für Sie und Ihre Herausforderungen.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich langfristige Lösungen für die Schwierigkeiten Ihres Alltags finden.
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Authentizität
Während einer Sitzung haben Sie einen authentischen Menschen vor sich sitzen - mit Fehlern, Stärken und Schwächen. Mir ist es wichtig, authentisch zu sein und mich nicht zu verstellen. Das was ich sage, das meine ich auch.
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Empathie
In einer Beratungssitzung geht es darum, Ihre subjektive Sichtweise zu verstehen. Ich versuche mich in Ihre Lage zu versetzen und bringe Ihnen eine wertschätzende Grundhaltung entgegen.
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Optimismus
Ich bin von Grund auf ein sehr optimistischer Mensch, sehe lieber Lösungen als Probleme. Diese Grundeinstellung hilft mir, auch in schwierigen Situationen das Positive nicht aus den Augen zu verlieren.
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Humor
Bei aller Ernsthaftigkeit und Seriosität - auch in Beratung & Coaching darf gelacht werden. Oft hilft Humor, schmerzhafte Dinge eingestehen und ändern zu können.
Vita
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2009 - 2012
Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin
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2012 - 2015
Arbeit als Gesundheits- und Krankenpflegerin in der neurologischen Abteilung inkl. MS-Zentrum
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2015 - 2020
Psychologie-Studium mit Abschluss Bachelor of science
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2015 - 2020
Nebentätigkeit als Krankenschwester in verschiedenen Abteilungen wie Psychiatrie, Psychosomatik, Kinder- & Jugendpsychiatrie, Kinderintensivpflege etc.
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2018
Praktische Tätigkeit in der Psychoonkologie
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2019
Praktische Tätigkeit in der psychologischen Online-Beratung
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2020
Titel meiner wissenschaftlichen Abschlussarbeit: “Krankheit als Chance - Unter welchen Umständen können Menschen mit MS positive Aspekte in der Erkrankung erfahren?” → (Möchten Sie diese Arbeit lesen?)
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2019 - 2021
Weiterbildung in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie
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2020 - 2022
Tätigkeit in der Praxis Dr. Simone Koch, Praxis für funktionelle Medizin und Ernährungsmedizin
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2022 - 2024
Psychosoziale Online-Beratung bei benefitatwork
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seit 2021
freiberuflich für psychologische Beratung und Gesundheitscoaching